Chọn ghế làm việc cho bà bầu tiêu chuẩn, an toàn, thoải mái

Sức khỏe thai kỳ luôn là thứ khiến chị em phụ nữ quan tâm. Đặc biệt với những nàng công sở còn phải làm việc trong thời gian thai kỳ, phải luôn cẩn trọng trong từng hành động. Chính vì thế, để tìm kiếm ghế ngồi làm việc cho bà bầu yêu cầu chúng ta phải có những kiến thức cơ bản để đảm bảo an toàn. Hãy tham khảo ngay cách chọn ghế làm việc cho chị em phụ nữ có thai trong bài viết dưới đây.

1. Cách chọn ghế ngồi làm việc cho bà bầu theo tiêu chuẩn an toàn và thoải mái

Những thông tin và kiến thức cơ bản phía trên sẽ là cơ sở giúp chúng ta có thể chọn ghế ngồi làm việc cho bà bầu đúng chuẩn khoa học, đảm bảo an toàn cho mẹ và em bé. Dựa vào những tiêu chuẩn trong tư thế ngồi làm việc của bà bầu, chúng ta nên chọn những loại ghế như sau:

1.1. Ghế có đệm tựa lưng vững, đảm bảo an toàn khi ngồi

Chắc chắn yếu tố đầu tiên cần phải có chính là chuẩn bị cho bà bầu một điểm tựa lưng chắc chắn khi ngồi. Hãy chọn những loại ghế văn phòng có phần lưng tựa lớn để tiết diện ngả lưng nghỉ ngơi được thoải mái. Phần khung kim loại chắc chắn và tạo được độ vững vàng khi ngả lưng. Ưu tiên ghế có bọc da mềm để tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu khi ngồi lâu.

>>>> Gợi ý Ghế ngồi làm việc cho bà bầu có điểm tựa: Ghế SG912 chính hãng Hoà Phát

1.2. Ghế có phần đệm tựa lưới tản nhiệt và chịu lực tốt, hạn chế đau lưng

Phụ nữ có thai thường chịu áp lực từ phần bụng về phía lưng dưới, dễ dần đến tình trạng đau lưng và hầm nóng. Chính vì thế bạn có thể lựa chọn ghế có phần lưng tựa lưới đàn hồi cao, có khả năng chịu lực cơ học và giúp tản nhiệt khi ngồi lâu cho bà bầu.

>>>> Chọn mua: Ghế GL333 Chính hãng Hoà Phát

1.3. Ghế có thiết kế trợ cổ – tựa chân – chức năng khả năng ngả sau

Bà bầu thường luôn trong trạng thái mệt mỏi và sẽ căng thẳng hơn khi trong trạng thái làm việc. Điều này dẫn đến trạng thái mỏi cổ và đau lưng thêm trầm trọng hơn. Chính vì thế những ghế ngồi làm việc cho bà bầu có trợ cổ sẽ giúp hạn chế tình trạng trên. Bên cạnh đó phần tựa chân sẽ giúp cho chị em dễ dàng ngả ghế về sau để thư giãn, nghỉ ngơi sau nhiều giờ làm việc

>>>> Chọn mua: Ghế GL321 chính hãng Hoà Phát

1.4. Ghế có thiết kế chân quỳ cho bà bầu

Với những bà bầu cần tính an toàn tuyệt đối, bạn có thể thay những loại ghế có bánh trượt thường thấy thành ghế chân quỳ. Việc này sẽ giúp cho ghế ngồi làm việc cho bà bầu thêm vững chãi và hạn chế bị trơn trượt trong quá trình đứng, ngồi.

>>>> Chọn mua: SL904 Chính hãng Hoà Phát

Một số mẫu ghế làm việc khác quý khách có thể tham khảo:

• Bộ sưu tập Ghế làm việc văn phòng
• Ghế văn phòng ngả lưng
• Ghế văn phòng chân quỳ bọc nỉ cao cấp

2. Bà bầu ngồi sao cho chuẩn?

2.1. Những yêu cầu trong tư thế cho bà bầu

Khác với những lúc bình thường, từ khi mang thai phụ nữ cần đặc biệt quan tâm đến từng hành động, trong đó tư thế ngồi đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Để đảm bảo an toàn và cũng như giữ được sự thoải mái, tư thế ngồi của phụ nữ có thai cần phải đảm bảo những yêu cầu sau

• Tư thế ngồi thẳng lưng: Khi ngồi thẳng lưng sẽ giúp cho trọng lượng cơ thể của bạn không bị dồn về phía bụng dưới, điều này sẽ hạn chế những ảnh hưởng của trọng lực đến bụng bầu
• Khi ngồi cần để chân được thoải mái: Khi có thai trọng lượng sẽ tăng lên đáng kể, chính vì thế áp lực sẽ dồn về chân. Bạn nên chọn thứ thế ngồi sao cho thoải mái để bảo vệ khung xương chân luôn khoẻ, nên ngồi duỗi thẳng chân và hạn chế ngồi chéo chân.
• Ưu tiên ngồi ghế có tựa: Tuyệt đối không ngồi ghế không có đệm tựa sau lưng, nó rất nguy hiểm trong tình huống bạn bị ngã về sau. Bên cạnh bảo vệ bạn an toàn trong mọi tư thế ngồi, ghế có đệm tựa vững sẽ giúp bạn hạn chế đau lưng trong quá trình mang thai.

2.2. Hướng dẫn ngồi vào ghế cho bà bầu

Từ những yêu cầu trên, ta có thể rút ra tư thế tiêu chuẩn khi ngồi ghế làm việc cho bà bầu: 

• Trước khi ngồi vào ghế: di chuyển chậm đến ghế, cố định ghế không trượt, một tay đỡ bụng trước khi ngồi và từ từ dựa lưng vào đệm lưng ghế
• Khi đã ngồi vào ghế: ngồi thẳng lưng, lưng tựa vào ghế, giữ thẳng cổ và không chúi về trước, vai thả lỏng, chân duỗi và đặt vuông góc với mặt đất. Tư thế này sẽ giúp cho chị em đảm bảo sự an toàn và thoải mái khi ngồi.

3. Những tư thế bà bầu nên tránh khi ngồi

• Ngồi ghế không có tựa lưng: Như đã đề cập ở trên, ghế không có điểm tựa rất nguy hiểm vì có thể dẫn đến tình huống bật ngửa về sau. Bên cạnh đó sẽ làm cho bà bầu dễ bị đau lưng hơn.
• Tư thế ngồi vắt chéo chân: Dẫn đến tình trạng người bị xoắn lại, máu huyết không được lưu thông dẫn đến phù chân. Khi vắt chéo chân, đầu gối gập lại gây áp lực lớn đến xương chậu, xương cổ và cả phần lưng giữa, lưng dưới, gây ra tình trạng đau lưng. Từ đó có thể dẫn đến tình trạng giảm tĩnh mạch khi mang thai
• Tư thế ngồi gập người hướng về phía trước: Tạo áp lực lên vùng bụng, dễ dẫn đến tức bụng và khiến cho cả mẹ và em bé không thoải mái khi ngồi. 
• Tư thế ngồi ngửa người: khi ngồi nửa mông trên ghế và ngửa người lên trên, chân buông thõng tạo cảm giác thoải mái. Tuy nhiên tư thế này làm cho bà bầu bị đau và mỏi lưng, theo thời gian sẽ gây áp lực lên cột sống.

Với bài viết trên, Hòa Phát Giá Sỉ hi vọng bạn đã có những gợi ý để tìm kiếm chiếc ghế phù hợp với mình. Với hơn 99+ mẫu ghế khác nhau thoả những điều kiện trên, Hòa Phát Giá Sỉ sẽ là đơn vị giúp bạn có đa dạng lựa chọn khi cần mua ghế làm việc cho bà bầu.

>>>> 99+ Mẫu ghế ngồi làm việc văn phòng

Mọi thắc mắc sẽ được hỗ trợ tư vấn qua các cổng thông tin:

• SĐT tư vấn trực tuyến: 0909 658 985
• Địa chỉ showroom/văn phòng làm việc của HPGS: Showroom Hoà Phát Giá Sỉ tại Quận Gò Vấp: 1369 Lê Đức Thọ, F13, Gò Vấp, TPHCM
• Kênh Fanpage truyền thông chính thức: facebook.com/hoaphatgiasi hoặc website: hoaphatgiasi.vn

>>> MỘT SỐ BÀI VIẾT NỖI BẬT KHÁC:

• Nên mua bàn ghế văn phòng Củ Chi ở đâu?
• Nên mua bàn ghế văn phòng Nhà Bè ở đâu?
• Nên mua nội thất văn phòng Bình Dương ở đâu?
• Nên mua nội thất văn phòng Biên Hoà ở đâu